如何正确使用运动手环和手表运动手环和手表是现代生活中越来越受欢迎的健身辅助工具。它们不仅可以追踪您的运动和健康数据，还可以提供一系列功能，如心率监测、睡眠追踪、GPS导航等。正确使用这些设备对于确保准确的数...