西安秦岭休闲游推荐：健康、环保、省钱的综合指南 健康：保持健康的饮食习惯 自带健康餐食：在出发前准备一些健康的零食和便当，如水果、坚果、全麦面包和自制三明治，避免在景区购买高糖高盐的快餐。 保持水分摄入：...