研究生考试铃声响起，377万考生涌出考场，两天的研究生考试终于结束了。 从考场出来的考生脸上难免带着丝丝疲惫，考试不仅考验考生的学习情况，而且是心理上的“博弈”。难免几家欢喜，几家愁。考生考试结束后心理难免有这三种状态，网友表示，我中招了。 网友一：面带微笑，喜气洋洋 从开始上学到最后考研，十几年的寒窗苦读，经历了数不尽的考试。准备充分的考生一般都面带微笑，心中暗自窃喜：幸亏平时刻苦努力，考得也基本都是复习到的，问题应该不大，进入复试应该是没问题的。 对于考得好的同学，切忌沾沾自喜，掉以轻心。后面的复试和初试成绩是按1：1算的，复试也需要考两门的专业课，还有面试也需要充分准备的。后面时间段适度放松后，也要抓紧准备复试，搜集下往年复试信息，毕竟复试被逆袭的也不少见。 网友二：镇定自若，内心毫无波澜 抱着打“酱油”心态的考生，在没进考场之前就知道没多大希望，今年的报考人数创下新高，本来就没怎么准备，肯定去了也是“炮灰”的，参加考试只是想试手，体验下考研考场的氛围，来年心中就有数了，肯定会认真考了。 对于这部分考生，只要保持平常心就够了。时间是公平的，付出与收获是成正比的，没有付出，就没有好的回报。经历了考研，也认识到了自己的不足之处，自己该做的都做了，至于其他，我们没有能力去干预。来年再战就有了考场上的经验，毕竟这些经验也是很宝贵的。明年一定可以“一研为定”！ 网友三：愁眉苦脸，灰心丧气 辛苦准备了一年时间，结果考试考得不理想。这类考生可能考试经验不足，准备不充分，或者心理负担太大，影响了发挥，导致没有发挥出正常水平。 胜败乃兵家常事。考生中难免有很多二战甚至三战的“大龄”考生，想想这么二战三战的人都能坚持继续考研，没有什么大不了的。这次短暂的失利不代表下次，只要全力付出了，考出了自己真实水平，问心无愧就好。另外，不到最后成绩公布决不能放弃，很多复试逆袭的也大有人在。只要过了国家线，就有了能调剂的希望，可以根据自身情况，选择调剂也是不错的选择。 考研后你最想做的一件事 不少网友表示好久没能睡懒觉了，考完后终于能舒舒服服睡懒觉了。 一些女网友表示终于有时间逛街了，也是时候该补下电视剧了。 更有甚者表示要准备二战了…… 结语 不知不觉，两天紧张的考试结束了，准备考研的日子暂时画上了句号。考完后，不管你属于哪种状态，保持一颗平常心就够了。就像高考一样，考试结束后又是一个新的起点，认真总结下这段考研时间，将是你人生宝贵的财富！最后，祝每位考生都能考得理想成绩！
考研结束如何调整好自己的心态？
考完研后我的状态是非常放松的，是一种释怀的平静。
其实在我们生活当中，我们除了考研之外，还会面对更多的困难，所以我们一定要学会调整自己的心态，乐观积极才可以感受生活的美好，也可以勇敢的克服所有困难。
我们常对自己和对别人说：要保持积极乐观的心态去面对一切事情，然而有多少人在面对别人时看似积极乐观，而在面对自己的内心时却是充满着负面的想法。
我们都知道凡事要往好的方面去看，却总是感觉不知道好的地方在哪里。有些人知道如何鼓励自己，肯定自己，但如果生活压力和工作压力无法调节好，动力也会变得越来越弱。
其实不管你是属于哪一种情况，当你察觉到自己正处于消极状态时，你只要知道积极乐观的心态有哪些重要性，它也可以帮助你停止不良情绪的漫延。
积极乐观的心态会在不知不觉中改善你的人际关系。当我们有一些负面想法和情绪的时候，总希望有个人能耐心听我们倾诉。
一般情况下，由别人来理解你的情绪会更加容易，因为他们知道，你的问题和烦恼并不是他们造成的，所以他们才能做到旁观者清，他们会积极鼓励你。
要明白，积极乐观的心态关系到的是你自己的人生，无法保持积极乐观的心态，人们做事情的动力就会越来越弱，最后就会停下脚步。
所以乐观积极的心态很重要，如果我们拥有更多积极的情绪，我们不单只可以感受到更多的快乐，积极，乐观和幸福，还可以扩展我们的视野，使我们的思考和行动保持良好的心态，并且比平常更具有创造力。
考研是非常重要的一次考试，但也仅仅是一次考试而已。当考研结束以后，自己就要调整心情，适应新的状态。为今后的发展做好准备。具体来说，考研以后自己要从接受现实坦然面对，调整心情，适应环境，以及积极为自己今后的发展做好准备这三个方面入手来做调整。
1、考研之后，自己要接受现实，坦然面对考试结果。
不管自己发挥如何考研已经结束了。这时候的自己所要做的就是接受现实。并坦然面对考试的结果。如果自己发挥良好自己当然会感到开心。如果自己发挥不理想，也不必太在意，积累经验，教训下次再努力就可以了，只要自己做到这一点，就能够以平和的心态对待这次考研。
2、自己要在考研之后调整心情，适应新的环境。
考研之前，自己要积极复习做好相关准备。等考研结束以后，自己所面对的环境发生了变化。自己就应该积极调整心情，去适应新的环境。这是自己在考研结束以后最需要做到的一点。只有做到了这一点，自己才能真正把状态调整过来，使自己不被考研结果所左右，能够始终保持积极的心态，做好自己需要做的事。
3、自己要在考研之后积极为未来的发展做好准备。
当考研结束以后，自己就要面对全新的生活。这时候的自己可能要去继续自己的学业。可能要去工作，也可能继续备考，为下一次考试做准备，不管自己面临哪种选择，自己都要在考研之后立刻采取行动。为自己所要做的事情做好准备，保证自己在接下来的学习，工作和生活中能够达到最佳状态。当自己做到这一点以后，不管考研成功与否，自己都将能够获得最佳的结果，使自己今后获得更好的发展。
籽权
